@Monty @dada il paraît que les prises de sang ne sont pas super fiable pour la B12... Je suis désolé de passer pour le rabat joie de service hein 😉
Pour info je n'ai toujours pas complété en B12 mais mon médecin me dit que je devrais tenter. Le fait est que j'ai une maladie auto-immune qui peut "cacher" les symptômes de carences
Du coup je me renseigne pas mal.

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@Monty @dada PS: ma maladie me fait bien moins souffrir depuis que je suis végétarien.

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